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根据你的表述你可以放心,问题不大这个基本上是由于你的精神压力太多,用脑过度营养可能跟不上引起的。平时你鈳能睡眠也不是很好放松一下心情,适当补充一些营养品吃点“脑轻松”之类的缓解脑疲劳的保健品
是少运动了,要多运动比如打籃球、青蛙跳、跑步等
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