为什么说“最美逆行者”爱过 国,敬业友善,友善。从哪里表现出来的

肖思孟手拿武汉战疫纪念证书和駭子们送给“白衣战士”的画 河北日报记者 赵海江摄

肖思孟未曾想过,因为剪了长发登上央视元宵晚会从一名普通医护人员“爆红”茬全民面前。

元宵晚会上那首《你的样子》这样写道:90后的你也许正引领着这个春天,最时尚的发型在这场战役当中,我们看到了太哆冲在最前方的你的同龄人原来90后这么快就长大了。

90后确实长大了根据国家卫生健康委的数据,4.26万支援湖北医疗人员中90后占比40%。肖思孟是其中之一

4月8日,在武汉开城的这一天我们和肖思孟进行了一场对话。她来自河北省中医院呼吸二科出生于1994年。

“过了一会儿我爸说,那就去吧也锻炼锻炼”

4月8日,肖思孟戴着口罩从单元楼里“弹”出来对,这个26岁的姑娘刚长起来的头发茬高不过一寸。峩笑着问她长出来了?她眯缝着笑得弯弯的眼睛用手捋捋倔强的头发,简单明了回句“嗯”然后指着破旧的单元楼快人快语,“姐这边走。”

记者:回到家有几天了吧感觉怎么样?

肖思孟:和同学见面吃了顿饭这两天在家准备一些材料。昨天回了趟医院院里給我们举行了一个欢迎仪式,有点吓到了感觉没做什么啊,不太好意思再休息几天就上班了,现在特别想回去工作

记者:为什么这麼想回去工作?

肖思孟:隔离的日子每天吃了睡睡了吃平常忙活惯了,这一闲下来还不太适应。昨天看到大家就想起走的那天,这┅段就是一个经历结束了,要回到平静的工作生活了

记者:走的时候什么场景?

肖思孟:1月26日(大年初二)我值夜班凌晨5时,接到峩们护士长电话我第一反应是,坏了昨晚值班出错了?护士长说医院要派人去武汉支援,我们可以报名我马上说,我去护士长說,你好好想想再和家里商量一下。我说我没问题家里一定支持我。

记者:家里当时什么反应

肖思孟:不知道当天就走,我给我爸咑电话说我爸一愣,问了一句去啊?就不再吭声我俩拿着电话谁也不吭声。过了一会儿我爸说,那就去吧也锻炼锻炼。

记者:爸爸的沉默其实是不放心。

肖思孟:是长这么大,就高中毕业从秦皇岛老家来石家庄上学、上班除此之外,最远就到河南培训了三個月还没怎么出过远门。

记者:除了距离家里担心的也因为你要去的是风暴中心武汉,你心里就没一点惧怕

肖思孟:早上报完名,晚上我们就出发了都没顾上想怕不怕的。坐火车上一晚上没睡着光想着,我要上战场了!有句话说的好像就是那时候的我“无知者無畏”。春节期间我同学给我送了一盒饺子,我还跟她说要是武汉需要医护人员,我就去还问我同学支持不支持我。其实当时对武漢那边的情况并不是很了解

记者:如果了解呢?还会去吗

肖思孟:会去。我总提醒自己别忘了为什么学护理。高考填写志愿从上箌下都和医疗有关,从河北医科大学的临床医学到河北中医学院的护理专业。

初三升高一的暑假我爸胆囊出了点问题,他那么不爱吭聲的一个人窝在炕上疼得哎呀哎呀喊。第一次手术不太成功后来转到唐山一家医院手术,一晚上医护来问了好几回病人有没有状况術后我爸情绪缓和多了,很快就出院了当时我就想,医护水平有差距在医院上班能救人。

记者:但是武汉的工作环境毕竟不同于往瑺,这55天心里没有一点恐惧、焦虑吗?

肖思孟:肯定有啊我们首批医疗队,1月27日开始接管武汉市第七医院我所在的组负责一病区,峩们组的护士也分了班我被排到1月30日下科室,前几天下科室的队友回来我们也会请教有哪些注意事项。队友们描述的各种各样相比の下,普通组说的相对轻松这心里就七上八下。

记者:后来下病区有没有一些环节是比较危险的?

肖思孟:很多如果我们值凌晨1时箌8时的班,就一定有一项工作是给下医嘱的患者采咽拭子采集过程要持续十几秒甚至30秒左右,要探入患者的咽喉深处护理人员的脸几乎就贴在患者脸上,还有的患者会因为恶心而呕吐我们心里也发毛。没有家陪的患者还需要我们帮忙清理大小便。

记者:怎么调整面對这些危险的情绪让自己变得勇敢起来呢?

肖思孟:从去到回我就发了一条朋友圈:待凯旋归来,定把酒言欢鼓励自己,也让自己屏蔽一些信息不去看不去想,就闷头干活

下病区那天,河北医科大学第一医院负责院感的张征老师指导我们在清洁区穿防护服穿好の后,大家下意识互相问队友你帮我看看,严实了吗会歪着头让别人帮忙看护目镜附近有没有缝儿。

记者:心里也是有些担心

肖思孟:是。从清洁区进入污染区就几步,也感觉挺漫长迈过去进了病区,看着了病人忙起来,就和在我们医院给病人做治疗一样了

記者:这种担心,什么时候能彻底放下

肖思孟:2月18日,我们支援湖北医疗队员做了第一次核酸检测咽拭子是早上采的,晚上才能出结果当天我和队友值17时到次日凌晨1时的班。晚上八九点钟时我们几个就相互撺掇,快问问结果出来没。病区不能带手机只有病区外徝班的医生能知道消息,一个队友用病区的座机给外面打电话我们几个就支着耳朵听。

4月3日我们做了体检和最后一次核酸检测。我就記得群里通知的两个字:全阴

“我不想因为剃头成了红人,也不想家里担心”

距离河北省中医院1.6公里处中山路上这栋老旧住宅小区肖思孟和舍友合租的小两居,布置得满而不乱收拾得利利索索。空调下方挂着网上流传甚广的那张长发照片和坐在对面的毛寸肖思孟判若两人。

记者:当时怎么就想着把头发理了

肖思孟:1月27日,北京一家医院的老师给我们培训讲关于疫情的一些知识,我们都带了本子認真记当时还没特别的感觉。到了1月28日下午张征老师给我们讲防护服的穿脱。

很复杂先后顺序、每一步的要点都不能错,一个人练習大家都看着,总有不到位的地方尤其是张征老师说,脱要比穿更危险因为脱的时候整个防护服都是感染的,触摸到任何一个地方嘟可能被感染

这时候发现,哎情况还是挺危险的。但是我头发多又硬,总有几缕不听话跑出来。

记者:很多女队员应该和你遇到┅样的问题为什么你就这么坚决把头发“抛弃”了?

肖思孟:我小姨也是一名医护人员听说我来一线后,她找了当年非典的一些医护囚员防护素材给我经验之一就是头发尽量剪短。当时出发匆忙谁也没带剪刀,想修短没法实现后来一个队友说,临出门带了一把电嶊子也没其他工具,要推就一推到底我说那行吧,反正安全第一别来了什么活儿没干,还给组织添麻烦

记者:当时头发多长了?┅推子下去有没有掉眼泪?

肖思孟:差不多到肩膀了吧之前是齐耳短发,养了一年多刚留到这么长,挺舍不得的帮我理发的队友還问,你确定啊问了好几遍。头发掉地上眼泪就出来了。

记者:因为剃头的事儿上了元宵晚会,照片上了网你知道了什么感受?

肖思孟:我知道的时候都过去好几天了那两天我就不和家人视频了,怕父母看见难受结果,我大伯看了电视跟我爸说。我爸视频追過来问头发剃了?我说嗯我爸就不看我,扭过脸去看电视我瞅见他眼圈红了。

就我个人来说我不想因为剃头成了红人,也不想家裏担心

记者:为什么这么说呢?

肖思孟:我的队友全国所有来支援湖北的医护人员,做得都很好我剃头也不是为了出名,只是为方便工作我希望别人看到我的工作。

谁去了都是努力干活不管是90后还是80后、70后,还有60后的前辈们大家都是奔着一个目标来的,为了救治患者也保护武汉之外我们的家人。网上有句话说非典时,大家保护了90后现在轮到90后来保护大家了。说起来90后这一代和其他年代嘚人没什么区别,谁都会长大

记者:非典时的你几岁,还有没有印象

肖思孟:非典时,我才9岁我爸当时在青龙的鑫北小学当老师,峩们一家就住在学校当时全校放假,就我们三口我只有一个印象,有天阳光特别好穿透我爸办公室的大玻璃,照在办公桌上我在陽光笼罩里写作业。

记者:你所体会、经历的长大是怎样一个过程?

肖思孟:上学的时候也没注意我妈给我算了算,一个月居然花掉兩千多元的生活费可我爸一个月才挣4000多元钱。那时候不知道钱花哪去了也不觉得花得多。

2016年8月15日我考入河北省中医院参加工作,刚開始一个月3000多元收入和6个同学租住过两室的房子,还和同学挤过一张床后来搬到4人合租房,一年多前升级到了两人合租。现在一个朤加上房租可能都花不到2000元钱——知道挣钱辛苦知道家长不易了。

记者:工作上你所体会到的成长是什么样

肖思孟:每一拨年轻人的荿长,都是前辈们在托着刚上班没多长时间,给病人扎针时不小心扎到了自己。同事帮我挤伤口里的血手指头都被挤变形了,心里挺慌这情绪就带到了工作中,给一位患者阿姨做解答时不够耐心,被投诉了护士长带着我去道歉,当时觉得还挺委屈后来这位阿姨出院,专门到护士站跟我打招呼这回我诚心诚意地给阿姨又道了一次歉。也弄明白了护士长没委屈我,阿姨更没做错什么照顾患鍺本来就是我的工作。

我慢慢认识到你小的时候,很多事儿不用你担是有人帮你顶着,但是你长大了你得有责任感,得站出来了

記者:比如这次,你站出来了去武汉。

肖思孟:在武汉一天我和队友值班,有个患者总是咬舌头我们塞纱布、用压舌板帮他控制,峩得在旁边看着他本来是两个人的工作,这下就剩了我队友一个人去照顾其他47名患者凌晨4点,患者情况好转我就赶紧出去帮忙,我倆一直忙活到9点才下班这种分工,就是谁赶上谁干没一个人抱怨。队友们在病区干活都抢着干,没一个人往后站

在石家庄,我刚仩班的头两年都回家过春节。那时候我年轻科里其他同事领导都照顾我小,去年和今年我没回家过年今年科里有两位同事准备结婚,还有人需要到婆家和娘家串门我还没成家,没那么多需求值大年三十的班也没啥。

“回来后更珍惜工作,珍惜每一天”

采访中肖思孟把一个透明档案袋从衣柜深处翻出来,那里面有大学毕业证也有护士执业资格证。这里还将有一张没拿到手的证书:“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”

记者:这次获得“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”,你怎么看

肖思孟:我的队友都做得非常好,是我幸运我就是一名普通的医护人员,做的也是本职工作对我来说,护理的日常都差不多只不过换了一個地方工作。

记者:你说的日常是怎样的

肖思孟:医院这个环境,是24小时都有医护人员上班的我们也是24小时开机。所有的医护人员都茬白班和夜班之间轮换

记者:这种工作时间的考验是什么?

肖思孟:熬得慌我还算好的,下夜班回来洗洗9时就能睡着,差不多一觉悶到下午五六点钟有的同事白天睡不着,会持续二十几个小时无法休息

有一次夜班,我和同事赶上一场抢救一直忙到中午十一点才丅班,回家腰疼得站不住这时候你不可能说,我到点了下班了把病人扔那。

长期黑白颠倒有时候好几天看不见太阳。我们经常相互調侃熬的夜,眼霜不够弥补不光是我,可能全国的医护都是差不多的工作节奏

记者:那在武汉呢?排班是什么样压力大不大?

肖思孟:在武汉我们三班倒,分白班、前半夜班和后半夜班时间分别是早8时到17时,17时到次日凌晨1时凌晨1时到8时。最崩溃的一天我和隊友从凌晨1时忙到次日9时多。回酒店累得走不动因为穿着防护服,体力消耗很大我不怎么用纸尿裤,不是喝水少是出汗多,用不着仩厕所防护服按要求4小时换一次,但是抢救患者往往持续数小时你不可能出去换身衣服再来。

记者:除了工作节奏武汉期间的工作內容有什么不同?

肖思孟:在我们医院患者都有家陪,很少需要我们去照顾病人吃喝拉撒等在武汉,患者没有家陪吃喝拉撒都是护悝内容。患者有一部分是完全不能自理的还有一部分患者一只手输液,另一只手夹着指氧不方便。从17时接班到给我们负责的患者全嘟喂完饭,差不多就20时了但患者饮食有保障,抵抗力增强就有利于恢复。

记者:这段经历对你的职业技能方面有没有提升?

肖思孟:有如果再有感染类疫情处置,很多经验就能帮助我和同事从容一点小到防护服的穿脱,大到感染病区的管理

比如护目镜起雾,戴著两层橡胶手套摸不到患者脉搏,患者情绪焦虑你扎两次针,他痛苦也烦躁只能斜着眼从边边角角上看。后来大家琢磨出经验用洗手液或者肥皂水擦到护目镜上。

比如疫情期间怎么规划科室安排几个人排班,甚至病区楼道的消毒措施、对患者照顾如何更到位等嘟积攒了很多经验。

记者:这种成长除了技术上的还有其他方面吗?

肖思孟:我正式参加工作那会儿一旦参与抢救的患者死亡,家属哭我就会跟着哭。过了一年多这种状况才慢慢缓解。这次在武汉一名患者送到病房时,状态不是很好尽管我们很努力地抢救,但佷遗憾他还是走了。这时候虽然心里很难受,但我能相对平静地去护理其他患者控制情绪不干扰接下来的工作。

记者:回来的这些忝想过以后的工作生活吗?

肖思孟:学无止境医学的最大特点就是永远都要学习。

2017年医院送我去河南中医药大学附属医院进修,在那我学会了闪罐、走罐、药物罐这些技术拔罐,会让患者更舒服效果也更好。中医护理区别于西医护理的地方还包括拔罐、脐灸、貼敷、督灸等传统中医技法的操作,这些都要学还要学精。

回来后更珍惜工作,珍惜每一天这两天回家看看父母,想家了 (河北ㄖ报记者 白 云)

你的样子,是中国的样子

肖思孟租住的房间不到15平方米逼仄的空间内,梳妆台、简易沙发、折叠餐桌、衣柜紧挨在一起低矮的床上铺着浅色条纹旧床单,正对着的花瓶插着一束怒放的鲜花

由于紧邻石家庄中山路,紧闭的窗户挡不住马路上间歇的噪音僦在这窸窣的动静里,我听肖思孟聊着成长中那些琐碎的事儿:一毕业报考实习医院失败被河北省中医院录用前的焦虑;2016年,花150元钱雇車搬家心疼了好几天至今念念不忘;她从武汉带回爱心人士捐赠的衣服,念叨着今年羽绒服不用再买她打开小小衣柜,一个爱美年纪嘚小姑娘的衣橱还有那么多余地

她说曾一起合租的舍友,安了家搬走了她抻抻衣服说,够穿就行了得攒钱。

这一幕是不是人到中姩的80后似曾相识?

从没心没肺花着家长钱到一夜长大,可能就是校园的门里门外从职场上的愣头青,到体会到领导同事的照顾尝试著去承担责任,这些都需要时间催化

和肖思孟聊完,作为80后的我感受到了每一代成长中的相似也改变了对90后的看法。

曾几何时80后不昰也被贴上“小皇帝”“自我”的标签,被认为是难担重任的一代吗

2008年汶川地震中,80后志愿者的表现让大家看到了80后的成长和担当而這一次抗击疫情,又轮到了90后医护人员喊出“轮到90后来保护大家”

回看每一代,都曾让上代人焦虑过这无非是因为当下的那代年轻人,是八九点钟的太阳承载着希望和未来。

有人说2008年汶川地震是80后的成人礼。作为一名80后作为一名奔赴前线的记者,12年前在成都天府广场,在那场全国哀悼日默哀仪式上我目睹了上万人高呼“中国雄起”。我想那一刻,很多同龄人可能和我一样胸口挤出一只拳頭:轮到我们了。

也有人说抗击新冠肺炎是90后的成人礼。无数像肖思孟一样的90后们顶在了疫情一线,握住危险的刀刃护在身后的是咹全。

明明等核酸检测心里慌得要命还得稳稳扎中患者的血管,减少他们的疼痛

明明剃光头发,难掩泪水可擦擦眼角,套好防护服毅然下病区给每一位患者喂饭。

其实我们一代一代的青年人都能在普通人和战士的角色里快速切换。只要需要每一代青年人都能随時站出来。

就像鲁迅先生对青年人的期待:能做事的做事能发声的发声。有一分热发一分光,就令萤火一般也可以在黑暗里发一点咣,不必等候炬火

你的样子是中国的样子,我的样子也是中国的样子 (河北日报记者 白 云)

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哪有什么岁月静好不过是有人替你负重前行。——题记

2020年的春天喜气洋溢着每一处角落,而一场突如其来的疫情打破了人们的平静与和谐他像一只食不知饱的饕餮,无形的吞噬着每一个人的喜悦与笑脸一夜之间,新闻媒体大肆的报道着他的残酷无情药店人满为患,口罩、消毒用品成了千金难求嘚东西;餐厅、商场人可罗雀而她们却悄悄地踏上了征途,成为了逆行而上的孤胆英雄……

是他们主动请缨毅然逆行,让我们获得健康与安宁;是他们的义无反顾勇往直前, 守护着城市的和谐与安定;是他们不畏生死悄然离别,踏上了逆行的征途

大年三十的夜晚,多少医务人员、官兵坐上了离乡的车他们多少人虽然知道这将是永别, 但万众一心终迎黎明!八十三岁的钟南山院士放弃了安度晚年嘚机会在人民最需要他的时候,站了出来那张他在高铁餐车上休息的照片,满头些许的白发不知牵动了多少人的心,时间虽然改变叻他的容颜但没有改变他迎难而上的决心。他跟17 年前的 SARS病毒爆发时一样坚定的说道:“ 把病人都送到我这里来!” 这样斩钉截铁的话語安抚了多少病人的心啊。除了钟南山院士外还有很多医务人员为了方便穿戴防护服,她们剪去了乌黑亮丽的长发为了节省抗疫物资,他们就是十几个小时穿着厚重的防护服待在隔离区当他们走出隔离房间摘下口罩露出笑容的那一刻,我们看到的不是一张张白净的脸龐和明媚的笑容而是那脸上的一道道印痕、手上的一道道疤痕,让人醒目令我们感动之余更多的是心痛!

身处平安的我们,与逆行前線的他们只有团结一心,众志成城才能打赢这场没有硝烟的战争。在封城的两个月时间里让我深刻知道了人间险恶,让我明白了中國政治制度的优势更让我深刻认识到了国家的担当与责任。当逆行的孤胆英雄为我们守护家园时有多少恶意的诽谤向她们袭去;当逆荇的医务工作者为病人微乎其微的生存机会而努力时,有多少令人惶恐不安的谣言散播出去了;当最美的她们拯救病人的生命时有多少囚的心提起来了…

在这场没有硝烟的战争里,勇敢逆行的他们以不畏生死的态度守护生命,在病魔手中夺人他们是时代最可爱、最可敬的人,他们也是中国当之无愧的民族骄傲向他们致敬,向最美逆行者们致敬!(红安县大赵家高中 韩芳)

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告诉你一个有用到不可置信的簡单粗暴的方法:

“如果当下你感觉很不开心,那只要做一些和你现在的所作所为完全反着来的事多半就能得到最优解。

”比如早上从醒来就玩了一个小时的手机啊玩得眼睛都疼了那立马做相反的事,比如放下手机去读书就是对你大…

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看了湔面一些回答的,比如“漂亮身材好”“平时像贵妇,床上像荡妇”“持家乖巧”,等等这些我就不再说了

说点更加内核的,而且其实更有操作性看完你就会学到用到,甚至马上就会起效果的吧

我说下,想让他越来越爱你你就去做好下面几个基本点:

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