1、【交通】京B正规空调旅游车，保证每人一座（每人一座；5座-53座车型，根据报团实际人数安排车型）。

2、【导服】全程优秀中文导游服务。

3、【用餐】1早2正餐（正餐：12菜1汤，10人1桌 不足十人按实际人数上菜 如不用餐，餐费不退，不含酒水）或自助餐。

4、【住宿】1晚五台山当地准四酒店：（房间温馨舒适，干净卫生，独立卫浴、定时热水）；

当地准四参考酒店：灵峰山庄 中宇大酒店 九龙山庄 圆缘宾馆 如意贵宾楼等或同级

当地准五参考酒店：五峰宾馆 三部

6、【景点】行程中所含的景点大门票。（优惠门票退费标准：免票：30元 半票10元）

7、【儿童】1.2米以下儿童只含当地用餐、当地用车、导服。 不含床位不含早餐、不含门票.

8、【购物】福聚阁 寺庙内功德香火全凭自愿 消费与旅行社无关。

　　五台山是佛教文殊菩萨的道场，为中国四大佛教圣地之一，位于山西省忻州地区东北部，平均海拔1000米以上，最高点北台叶门峰海拔3058米，被称为“华北屋脊”。是一个融自然风光、历史文物、古建艺术、佛教文化、民谷风情、避暑休养为一体的旅游区。

　　五台山有东、西、南、北、中五个台顶，五峰之内称台内，五峰之外称台外。五台山地区峰峦层叠，沟壑纵横，谷河漫流，林木耸翠，盆地与山峦交错，形成一处色彩鲜明，气候凉爽，适宜人们游览和避暑的风光宝地。

　　五台山不光风景奇丽，气候也奇特诱人。最冷的地方，每年岁结坚冰；较冷的地方，9月积雪，翌年4月解冻。最暖处，冻不封河，常年无霜。整个五台山温差很大。由于五台山五峰耸秀，海拔高，盛夏气候凉爽，所以五台山又有“清凉山”之称。　　

　　五台山有奇险的峰崖，有森严挺拔的古松劲柏，有弥漫沉浮的云山雾海，有金碧辉煌的殿宇楼台。倘若盛夏登临北台台顶极目远眺，便见千嶂竞秀，云海翻腾。有时，还会出现难得的奇景，或者山下大雨倾盆，山上红日摩顶；或者春风吹绿沟壑盆地，绿柳泛翠，桃杏争春，五台山峰顶却冰雪封盖。不独为此，五台山“宝光”――一种奇特的自然现象，更是令人惊异万端。当你在五台山参观游览时，如果遇上风晴日朗的天气，便可以看到一个五彩缤纷、色泽鲜艳的半个蛋圆形光圈在你身边出现。它高约3米，宽过2米，由红、橙、黄、绿、青、兰、紫等色带组成。在这个光圈里，还会映出你的影子、动作、如果你在远处招手，光圈内的影子也会向你招手。这就是被气象学上命名的“峨嵋宝光”。

　　五台山现存寺庙，台内39处，台外8处，共47处。这里壮丽的建筑物，精美的雕刻，历史遗留下来的文物古迹，放射着特有的光辉，成为中外宾客的旅游胜地。我国古代劳动人民杰出的艺术创作一五台山历史文物，已成为中华民族丰富文化遗产的重要组成部分。

六号的凌晨窗外雨声急促，给闷热的天空带来了清凉，也浇灌了干渴的大地。今天我们要去的五台山朝拜，利用端午节有三天的假期又调休一天四天的时间穿越五台山，今天早上5点从沛县出发。五点雨越下越大，也没挡住我们出行的步伐。一路接上沛县、新城嘉园和公司一起出行的22位同仁。直奔山西五台山方向。于下午的六点多我们来到五台县。
今晚在这里休息，还要等从飞过来的心海。心海是从苏州坐飞机到，再从太原坐大巴车四个小时赶到五台县和我们汇合，本来是上午8点10分的飞机，由于大雨飞机延航四个多小时，到下午的1点多才上了飞机，赶到五台县已是晚上的9点半了，领队守候到五台县的长途汽车站接了她。
  有日子没见心海了，我看见还是那个活波可爱的妙人儿，到了苏州也没有改变大屯人的豪爽。我喜欢听她说话，语言幽默，做事干练，很好的一个人。今晚我们两一个房间，见了面有说不完的话，在谈笑中我们进入梦香。早上五点多我听到木子丰色喊我起床，在床上墨迹到六点多点，我喊心海赶快起床，七点我们要开车赶往大坪村，和太原户外的友人汇合，一起穿越五台台。
   汇合了太原户外的友人，9点28分我们开始了穿越。空中漫步和珍惜在前面领队，守候和时光正好收队，我们沿着山体向上爬向，没有路只有碎石和踩踏的小草，标识有人走过。山越爬越高，体力消耗也越大 ，呼吸也急促了。不要往上看，往上看，看不到山得尽头你会气馁。可以往下看，看走过的山路，以大坪村为参照物越来越小，你就会有成就感。虽然现在已是夏季，这里海拔高气温低，脚下的小草绿茵 。在爬山的途中可以欣赏白色、红色、黄色和紫色的花，不起眼的小花在上顽强的绽放。这里牛粪很多，不注意就会踏踩一脚，牛在蓝天白云下悠闲的吃草，看见我们这些不速之客也不躲避，只是甩甩尾巴慢慢的离去，好像不屑与我们这些闯入者打招呼。 在对面的山坡上我看见一群白色在草中晃动，青山绿草映白色好一副美丽的山水素描，心海告诉我那是羊群。“天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊”，好一副美丽的山野牧歌。最美的景色是天然雕刻，是自然界的和睦相处。
经过三个多小时的穿越，我们来到南台，南台海拔2489米。这里不能长时间的停顿，我们穿着短袖，一会就感觉了冷，休息片刻继续赶路，从南台往狮子窝穿越，今晚挂单狮子窝。现在的路相比较好走以点，山坡缓慢延伸，脚下没有碎石。来到一处森林，松树高耸，脚下松叶经过经年聚集，踩上去软绵绵，稍不注意落下的松枝会绊你一脚不商量。阳光正好一直跟着我们，提醒注意安全。我们到了大路，沿着大路一直走，就可以到狮子窝。阳光正好才放心的往前走。2点多从南台下来，7点10分来到狮子窝，空中漫步和时光正好在寺庙大门等着我们，空中漫步他们已先我们一个小时到了，时光正好也先我们到了。
今天是端午节，寺庙为我们准备了粽子、小米红枣发糕和面条。这里吃饭不能剩饭，吃多少拿多少，人很多但次序井然，吃完饭自己刷碗，已保证后面来的人可以用上干净碗筷。吃完饭烫烫脚休息，养足精神以保证明天的行程。今天的行程是20多公里。
8号的早上吃完饭，6点30分往西台前进。今天要穿越四个台，领队守候说：今天强度比昨天的大。狮子窝的早上有点冷，空气中弥漫着清凉的香，是草香、花香、空气香，蓝天，红墙、青山绿草遥相辉映美不胜收。今天的穿越是行走在绿色草甸上，四周群山环绕，山路蜿蜒数理，白云低挂在天空相随，已觉挥手可得。这一路的美景照片自然拍了很多。
9点20分来到西台，西台海拔2773米，比预计提前了很多。西台风很大，风裹着沙吹的睁不开眼。休息一会顶着风向中台前行，中台山路蔓延舒缓，西台到中台距离相对较近，道路比较平坦，虽然是顶风行进，但山路平坦宽阔，没有任何危险性。
时至午时我们来到中台，中台海拔2894米，找了大门口一个石阶坐下，开始吃午饭，等着后面的队友，陆陆续续队友都到了。午饭过后感觉到疲劳，但前面的行程还在等着我们，我们不能有半点松懈。
稍事休息又向北台前行，从中台下来路过一个垭口，风带着哨音吹来，刮的人站立不稳，空中漫步的帽子，行路人的罩都被大风吹跑了。有一段山路狭窄，路的右边就是深沟，还要从石头上往下穿过，在风中走的我是心惊胆战。一上午的穿越，人以疲乏至极，北台海拔3064米。不知是不是高反，只觉得气上不来，美景已在不眼里，只想赶快到北台。
在这里遇到的每个人认识或不认识的只有一句话：加油！加油！心海和二姐始终没有丢下我。在快冲上北台时，我又看到时光正好背着两个包往前行走。我是第一次和阳光正好一起出行的，两天的行程我没有听到他高声说话，他是一个极有耐力和耐性的人，照顾前面的人，又顾及后面的人，他走到你身边一句慢声：加油！鼓励你往前冲，帮助走不动的背包，他个高脚步跨的大，走到前面会停下来等着后面的人，后面的人一直会在他的视线里。他是一个行动大于言表的人。
巾帼不让须眉，们个个都是棒棒哒
下午4点多终于到了北台。在中台吃饭时我问了那里的一个和尚师傅，他说北台最高有点难走。从北台到东台一直是下坡相对好走了。没有停留继续前进，晚上6点多穿越到东台。领队预计要到10点到东台，比预计提前了3个多小时。一天整个行程穿越了30多公里，没有一个掉队，有个队友脚底都磨烂，还是坚持走着。预计晚上是在东台挂单，因山上住宿条件艰苦不能洗澡，卫生间也不方便。领队决定当晚下山到怀台镇，可以洗洗澡睡个好觉，两天超强度的穿越队员们都累了，意见统一又是一路跋涉，到晚上的十点多来到怀台镇，住进了佳缘宾馆。两天的行程顺利安全的画上了句号。
强悍领队带着强悍的队友圆满完成了五台山2天的全程穿越！
9号睡到自然醒，10点坐车回家啦。
五台山——我来过！再见，五台山！
( 本文作者 : 静秋乐行 )